「マイパワースポット」！40代、お気に入りの場所でリフレッシュ。

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これも何かのご縁。ぜひ最後までお読みいただけると嬉しいです。

素敵な生き方のヒント詰まってます！

カフェでのマイ儀式

わたしにはお気に入りの場所がいくつかあります。

その一つに自宅から歩いて30分ほどのところにある「コメダ珈琲」があります。

ここを勝手に「マイパワースポット」と認定しています。

仕事が休みの日は必ずと言っていいほど、このお店で時間を過ごしています。

マイパワースポットというだけあって、ここで時間を過ごしたあとは、リフレッシュされ気分が向上しています。

このお店は別に特別な仕様にもなっておらず、むしろ郊外にある店舗のため、

お客さんの年齢層が高く（かなり！笑）、Wifiもなし。。

決しておしゃれで落ち着いた感じではないのですが（笑）、

なぜか、今のわたしには重要な場所となっているのです。

お店に入ったら、アメリカンコーヒー（レギュラーサイズ）と小倉トーストを注文し、

無心で頂く。

食べ終わったら10分ほど、カフェの空気と一体になるよう何も考えずに時間を費やす。

自分がカフェの空気に溶け込んできたなと感じてきたら、30分くらい本を読む。

時間が経ったら次は、今自分がやりたい事を紙に書き出す。

そうするとあら不思議、ごちゃごちゃしていた思考が整理整頓され、

頭と心に余裕ができていることがはっきりわかり、気分が上向いてくるのです。

日常生活にマイパワースポットを

自然豊かな場所や、神社仏閣等にパワースポットと呼ばれる場所が多いですが、

日頃生活する範囲内でも自分の心が落ち着く場所ってあるかもしれません。

そんな場所を見つけた暁には、そこをマイパワースポット認定して、

こまめに自分をリフレッシュさせてあげる機会をつくってみる。

そうすると、いつの間にか人生が向上していってるかもしれませんね！

みなさま、近所にそんな場所ってありますか？

「そんな場所ないよ」と思っている方、自分が気づいてないだけで、意外とあるかもしれませんよ！

ぜひ次のお休みには、アンテナをはって近所を散歩されてみてはいかがでしょうか。

 

ではでは、みなさんにとって素晴らしい一日になるよう心よりお祈りしております！