こんにちは、らじおです。

 

毎朝、決まった時間に起きて、決まった電車に乗って、

決まった場所へ行って、「おはようございます」を言って、

仕事して、気を使って、帰ってきて、

ご飯食べて、お風呂入って、気づけばまた朝。

 

しかも大人になると、
そのルーティンを“ベテランの動き”でこなせるようになる。

会社着いてパソコン開く速度とか、もはや職人芸です。

 

ただ、同じ毎日を繰り返してると、
だんだん心が“会社の備品”みたいになってくる瞬間ありません?

 

ちゃんと動く、壊れてはいない。
でも、新鮮なリアクションが減ってくる。

 

昔はコンビニの新商品だけでテンション上がってたのに、
今は「はいはい、春限定ね」みたいな顔して通り過ぎる。

感情まで業務慣れしてくるんですよ。

 

だから、たまに必要なんだと思うんです。

意味もなく遠出するとか、映画館に行くとか、知らない街を歩くとか。。

 

この前なんて、普段降りない駅で降りたんですけど、
ちょっと歩いただけで、

「この街の人たち、どこで唐揚げ買ってるんだろう」

とか考え始めて 笑

 

もうその時点で、心が仕事から離れてるんですよね。

 

映画もそう。

2時間、他人の人生を見るだけなのに、
観終わったあと妙に心が柔らかくなってたりする。

あと、映画館出たあとだけ、
ちょっと主人公みたいな歩き方しません?
あれ何なんでしょうね。

 

でもたぶん、
そういう“どうでもいい心の揺れ”って大事なんだと思うんです。

効率とか生産性だけで生きてると、
心がずっと「業務モード」のままだから。

 

だから、
毎日ちゃんと働いてる人ほど、

たまには意識的に、
心をサボらせてあげたほうがいい。

遠出でも、映画でも、喫茶店ででも。。

「あ、自分まだ人間だったわ」

って確認する時間、けっこう大事なんだと思ってます。

ABOUT ME
らじお
40代半ば、一人娘の父です。 メンタル心理カウンセラー資格所持。 就職氷河期のあと、約10年ほど海外を放浪。 その頃から読み始めた自己啓発本は1000冊以上になりました。 二十数年続く自分探しの旅、今日ものんびり進行中です。