本が読めなくなった日、それでもゾーンはあとからやってきた

こんにちは、らじおです。

最近ちょっと忙しくて、本を読む時間から遠ざかっていました。
その代わりに、気軽に見られるYouTubeばかり。

情報はたくさん入ってくるけど、なんだか“流れていく”感じ。
掴んだ気がしないまま、次の動画へ。
気づけば、人差し指だけがプロフェッショナルになっていました。

そんな日々の中で、久しぶりに本を開いてみました。

……が、これがなかなか手強い。

ページをめくっても、頭に入らない。
集中しようとすると、逆にソワソワする。
「こんなに読めなかったっけ？」と、ちょっと焦る。

それでも、なんとなく読み続けてみたんです。
理解できているかどうかは、とりあえず置いておいて。
（このあたり、だいぶ大人の余裕が出てきました）

すると、ある瞬間から、
すっと文章が頭に入ってくる感覚がありました。

いわゆる“ゾーン”みたいなもの。

ああ、そうかと思いました。
本を読むって、ちょっと瞑想に似てるのかもしれない。

最初は雑念だらけ。
でも、しばらく続けていると、
だんだん意識が一つの流れに乗ってくる。

だから最近は、読書のハードルを下げてみました。

最初の10分は「理解しなくていい」と決める。
気になる一文だけ、軽く立ち止まる。
あとは、流れるままに読む。

これだけ。

不思議なもので、これだけで、
本の世界に戻ってくる感覚が少しずつ戻ってきました。

深く読めた日もあれば、
ほとんど頭に入ってない日もある。
（正直、そっちのほうが多い気もする）

でも、それでもいい。

ページをめくった時点で、
ちゃんと読書は始まっているから。

昔みたいに「ちゃんと読まなきゃ」と気負うより、
今は「とりあえず開いてみる」くらいがちょうどいい。
本もきっと、「まあ座りなよ」くらいのテンションで待ってくれてる気がします。

そんなふうに、本との距離を少しずつ取り戻しています。

今日もまた、どこかのページから。