こんにちは、らじおです。

 

朝に強い人っていますよね。

6時起床、白湯、ストレッチ、軽く散歩。

「今日も気持ちいい朝ですね!」

いや、どこの種族なんでしょうか。

 

こちらなんて、目覚まし止めたあと、
天井を見つめながら5分くらい「会社…?」ってなってますからね。

 

40代になって思うんですけど、
朝って“起きる”だけじゃないんですよ。

魂の起動が必要なんですよ。

 

体は起きてる。
でも心がまだログインしてない。

顔洗ってても、
脳みそがまだ「閉店準備中」みたいな時ある。

 

若い頃はもう少し雑に生きられた気がするんです。

2時間睡眠でも遊び行けたし、
深夜ラーメン食べても翌日なんとかなってた。

 

今は違う。

寝不足の日なんて、
午前中ずっと“機嫌の悪い観葉植物”みたいになってる。

 

あと最近、
朝のニュースが重たい。

物価、値上げ、老後、、、

朝イチで浴びる情報じゃないんですよ、あれ。

 

だから最近は、朝に無理してシャキッとしようとするの、
少しやめました。

コーヒー飲みながら、
「あー…人類って朝から活動しててえらいな…」
くらいでいい。

 

むしろ毎朝ちゃんと起きて、
会社行って、人と話して、
働いてる時点でかなりすごい。

 

大人になると、
“普通に社会参加してる”だけで、
実は高難易度イベントなんですよね。

 

だから朝から元気いっぱいの人を見ると、
今でもちょっと思います。

「同じ地球の生き物かな」って。

ABOUT ME
らじお
40代半ば、一人娘の父です。 メンタル心理カウンセラー資格所持。 就職氷河期のあと、約10年ほど海外を放浪。 その頃から読み始めた自己啓発本は1000冊以上になりました。 二十数年続く自分探しの旅、今日ものんびり進行中です。